Инсайты
Вцелом день прошел достаточно спокойно и даже лениво,но я много успела за этот день,и Ленечку сводила на развивалки и покушать приготовила и набрала корзину книжек для ребенка на ozone.Теперь много идей для развития ребенка.
"Задание скоро появится"
Жду с нетерпением когда появятся задания,очень хочется приступить к поднятию своей женственности
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
00:15
2. Сегодня я встала...
08:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
кофе,бутерброды
пельмени,цикорий
печеночный торт,овощной салат
4. Что я сегодня носила в течение дня?
джинсы и бодлон,пальто
дома спортивный костюм
5. Что я сегодня сделала для себя?
Душ в одиночестве,непозволительная роскошь в последний год,пока муж с ребенком -отрываюсь)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Богу за новый день,
Спасибо мужу за любовь и нежность
Спасибо Свете за работу с ребенком
Спасибо Даше за дружбу
Спасибо Оле за душевные разговоры
Спасибо Ленечке за хорошее поведение
Спасибо инстаграмму за новые "знакомства"
Мои цели
1. Приучить ребенка к горшку
нашла книгу "Федин горшок",хочу заказать
2. приучить ребенка спать в отдельной комнате
Сейчас засыпаем долго и вместе,в нашей супружеской спальне,но уже спокойно спит всю ночь,иногда всхлипывает
3. хочу что бы сын начал разговаривать предложениями
Прочитала статью про развитие речи,надо бы развивать больше мелкую моторику и книжки,книжки,книжки
4. заняться фитнесом ,подтянуть фигуру
я тряпка,опять ничего
5. Уделять время для себя,уход,релакс,развитие,обучение
Пока только душ
Ссылка на отчет в соц. сециhttp://vikinspiration.blogspot.ru/#tobewoman
Комментариев нет:
Отправить комментарий